
Nocne bieganie po mieszkaniu, głośne miauczenie, skakanie na łóżko i uparte próby obudzenia właściciela to coś, co znają wielu właścicieli kotów. Czasami kot zachowuje się spokojnie przez cały dzień, ale gdy tylko człowiek kładzie się spać, zwierzę jakby wkracza w nową fazę aktywności.
Takie zachowanie rzadko pojawia się bez powodu. Najczęściej wiąże się to z naturalnymi cechami kotów, nadmiarem energii, niewłaściwym harmonogramem karmienia albo nawykiem domagania się uwagi w nocy. Żeby kot przestał przeszkadzać w spaniu, trzeba zrozumieć, co dokładnie wywołuje jego aktywność.

Dlaczego koty są aktywne właśnie w nocy
Koty z natury są najbardziej aktywne wieczorem i wczesnym rankiem. Właśnie o tych porach ich przodkowie polowali, dlatego nawet kot domowy może odczuwać silną potrzebę biegania, tropienia wyimaginowanej zdobyczy i odkrywania terenu.
Jeśli zwierzę śpi przez większość dnia, do wieczora pozostaje mu sporo niewykorzystanej energii. Szczególnie często zdarza się to w przypadku młodych kotów, które mieszkają w mieszkaniu i nie mają wystarczającej ilości zabawek, aktywnych zajęć ani możliwości obserwowania otaczającego świata.
Przyczyną nocnego budzenia się może być też głód. Jeśli kotka zostanie nakarmiona na długo przed snem, może budzić się w środku nocy i domagać się jedzenia. Czasami właściciel choć raz wstaje, karmi zwierzę albo zaczyna z nim rozmawiać, po czym takie zachowanie szybko się utrwala. Kot rozumie, że miauczenie, dotknięcia łapką czy skakanie na łóżko pomagają mu dostać to, czego chce.
Osobną przyczyną może być nuda. Koty, które długo pozostają same, często śpią w ciągu dnia, a wieczorem pragną kontaktu. Kiedy właściciel kładzie się odpocząć, zwierzę może to odebrać jako jedyną okazję, by zwrócić na siebie uwagę.

Jak przyzwyczaić kota do spania w nocy
Nie da się całkowicie zmienić naturalnych rytmów kota, ale jego tryb życia można stopniowo dostosować do harmonogramu rodziny. Najważniejsza zasada – zwierzę musi wyładować energię, zanim właściciel pójdzie spać.
Wieczorem warto zorganizować aktywną zabawę trwającą około 15–30 minut. Najlepiej sprawdzają się wędki z piórkami, piłeczki, tunele i zabawki imitujące ruch ofiary. Zabawa powinna składać się z pościgu, skoków i krótkich przerw. Po aktywności możesz podać kotu główną wieczorną porcję karmy. Taka kolejność przypomina naturalny cykl: polowanie, jedzenie, mycie się i sen.
W ciągu dnia też ważne jest, żeby zapewnić zwierzęciu zajęcie. Przydadzą się zestawy do zabawy, drapaki, półki, miejsce przy oknie i interaktywne zabawki. Trzeba je co jakiś czas zmieniać, bo ta sama rzecz szybko przestaje ją interesować.
Jeśli kot budzi cię rano, żeby dostać jedzenie, dobrym rozwiązaniem może być automatyczny podajnik. Będzie wydawał porcję o określonej porze, a zwierzę stopniowo przestanie kojarzyć nocne karmienie z człowiekiem.
Ważne jest, żeby nie wstawać, nie rozmawiać z kotem i nie zaczynać się z nim bawić, gdy budzi cię w nocy. Nawet negatywna reakcja może zostać odebrana jako okazywanie uwagi. Jeśli dzisiaj zignorujesz miauczenie, a jutro ulegniesz, kot będzie dalej sprawdzał, czy tym razem jego upór zadziała.

Czego nie należy robić
Nie wolno krzyczeć na kota, straszyć go, spryskiwać wodą ani zamykać w nieznanym pomieszczeniu bez wody, kuwety i miejsca do odpoczynku. Kara nie wyjaśnia zwierzęciu, czego się od niego oczekuje, ale może wzmocnić niepokój i nieufność. Nie warto też gwałtownie zmieniać rutyny. Jeśli kot przez lata dostawał jedzenie lub uwagę w nocy, nowy nawyk nie wykształci się w ciągu jednego wieczoru. Na początku zwierzę może miauczeć jeszcze bardziej uparcie, ale przy konsekwentnym podejściu jego zachowanie stopniowo się zmieni.
Przed snem sprawdź, czy kot ma dostęp do czystej wody, kuwety, legowiska i bezpiecznych zabawek. Czasami przyczyną niepokoju jest brudna kuweta, zamknięte drzwi lub brak zwykłego miejsca do spania.

Nocna aktywność może być oznaką problemu
Jeśli dorosły lub starszy kot nagle zaczął miauczeć w nocy, mimo że wcześniej spał spokojnie, nie warto tego spisywać wyłącznie na charakter. Zmiana zachowania może wiązać się z bólem, zaburzeniami pracy tarczycy, problemami z trawieniem, układem moczowym, wzrokiem lub słuchem.
Niepokojącymi objawami są gwałtowna zmiana apetytu, utrata wagi, silne pragnienie, częste korzystanie z kuwety, dezorientacja, agresja, chowanie się lub ciągłe lizanie określonego miejsca na ciele. W takim przypadku kot powinien trafić do weterynarza.
Niekastrowane koty i nesterylizowane kotki mogą też być szczególnie hałaśliwe w nocy z powodu zachowań seksualnych. W tym przypadku zabawy nie wyeliminują przyczyny całkowicie, więc warto omówić sytuację z weterynarzem.

Wniosek
Nocna aktywność kota najczęściej wiąże się z naturalnym rytmem, nadmiarem energii, głodem lub nawykiem zwracania na siebie uwagi. Aktywna zabawa wieczorem, karmienie przed snem, wystarczająca ilość zajęć w ciągu dnia oraz konsekwentna reakcja właściciela pomagają stopniowo zmienić zachowanie.
Jeśli jednak kot nagle przestał spać w nocy lub pojawiły się przy tym inne zmiany w samopoczuciu, ważne jest, żeby wykluczyć problemy zdrowotne.